Jste tu správně, pokud...

wafe

Chcete umět plavat s přírozeným půvabem, lehkostí... a rychle.

wafe

Už Vás nebaví nudně, bezcílně a pořád stejně špatně plavat od zdi kde zdi.

wafe

S plaváním začínáte, ale vlastně nevíte, jak na to.

Možná už roky plavete a přitom je to pořád stejné - přetrpět na druhou stranu bazénu. Tam se chvíli resuscitovat, abyste po krátkém odpočinku mohli pokračovat v dalším masochistickém trápení.

Lekce plavání s trenérem často vaši frustraci ještě zhorší. Jako by nestačilo, že se trápíte sami. Teď to máte pod odborným dohledem, který vám říká, že to musíte překonat a vyplavat se. Jen jaksi zapomene říct, jak byste to měli udělat...

Stejnou zkušenost jsem měl také

Výsledkem tréninku podle tradiční metodiky byla pouze rostoucí nechuť plavat. Nelepšil jsem se, plavání mě nebavilo a kdyby mě tolik nelákal triatlon, s plaváním bych skončil.

Zlepšil jsem se až pomocí metody úplného ponoření (v angličtině Total Immersion). Krok za krokem jsem se nejenom naučil dobře plavat, ale plavání si zamiloval. Natolik, že jsem vytvořil tyto stránky a začal předávat dál, co jsem se naučil.

Pořádám kurzy plavání, školím další trenéry a do češtiny jsem převedl i instruktážní plavecká videa.

none

Tomáš Vojtěchovský, zakladatel Totálního plavání

Podívejte se, jak vše vypadá v praxi:

Učíme lidi plavat jako ryby

TERMÍNY KURZŮ

Chcete-li ve vodě zažívat lehkost, uvolněnost a eleganci, jsme připraveni vám pomoci. Věříme, že radost a potěšení z dobrého plavání můžete dosáhnout i vy.

Naučte se plavat na našich kurzech plavání nebo začněte sami s instruktážními videi.

Přečtěte si články o plavání

Totální plavání očima prvotřídních plavců

Zajímalo mne, co na Totální plavání řeknou aktivní závodníci. Nikoliv poté, co shlédnou styl z okraje bazénu nebo si o něm něco přečtou, ale až po skutečném absolvování kurzu kraulu na vlastní kůži. Proto je tu rozhovor s Matějem Vobořilem, závodním plavcem s několika tituly mistra ČR ve volném stylu na 50 a na 100 metrů a akvabelou Denisou Hrubou, která má na svém kontě řadu zlatých medailí z Mistrovství ČR a nyní sbírá medaile dál, v kategoriích Masters na ME i na MS.

Chci si článek přečíst >>>

O čem vlastně je Totální plavání? Zjistíte v rozhovoru

Rozhovor se mnou (Tomáš Vojtěchovský) o tom, co vlastně je Totální plavání, co pro plavání považuju za důležité a kde bychom měli začít.

Chci si článek přečíst >>>

Jak jsem začal plavat

Těší mě sdílet inspirativní plavecké příběhy. Proto když jsem si ve Facebookové skupině Totálního plavání přečetl Vavřincův plavecký příběh, chtěl jsem ho mít i na těchto stránkách. Vavřinec souhlasil, takže si i vy můžete přečíst, jaké byly jeho plavecké začátky a jak plave teď.

Chci si článek přečíst >>>

Vždycky jste si přáli plavat jako plavci na tomto videu?

Objednejte si zdarma emailový minikurz

Plaveme jako ryba

  • naučíte se plavat rychleji a s menší námahou
  • objevíte tajemství nejlepších světových plavců
  • získáte zaručený postup pro postupné zlepšování

 

Vaše osobní údaje (jméno, e-mailová adresa) jsou u mě v bezpečí a budu je já, Tomáš Vojtěchovský, na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy.

Stisknutím tlačítka vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro zaslání minikurzu a dalších newsletterů ode mě, které se budou týkat souvisejícího tématu.

Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu.