Týden s plaváním v Chorvatsku

Užijte si léto naplno a vylepšete své plavání na kempu v Chorvatsku. Zveme vás na první ročník plaveckého kempu, který je pro plavce, kteří mají chuť si zaplavat v moři, naučit se, jak plavat a trénovat a chtějí zvýšit pohodlí, jistotu a požitek z plavání na volné vodě.

Pláž, kde budeme plavat

Týden s plaváním v Chorvatsku na ostrově Žirje letos proběhne poprvé. A hodně se na něj těšíme, protože budeme na tichém a klidném místě, kde je minimum turistů. Ubytování je přímo na pláži, moře je krystalově čisté a většinou klidné.

Plavání při východu slunce - nezapomenutelný zážitek

Místo:

Kemp bude probíhat v severní části ostrova Žirje. Hotel se nachází 55 km od letiště Letiste Zadar a 40 minut autem od Aquapark Dalmatia. Hotel je umístěn 120 km od města Makarská. Každý pokoj má sprchu a wc.

Poseidon Holiday Guesthouse

Termín:

13.-20.8. 2022

Začátek: v sobotu v 18h. Ubytování, seznámení se s účastníky a programem, společná večeře
Konec: v pátek cca v 19h

Cena: 490 EUR (Váš kamarád/přítel/partner, který se nebude účastnit programu, je vítán a pokud s Vámi bude bydlet na pokoji, cena pro něj je 270 EUR).

Doprava vlastní - je nutné počítat s trajektem z ostrova Šibenik na Žirje ( trajekt buď s autem, nebo katamarán)

Strava není v ceně, ale je možné jí doobjednat - snídaně 8€, oběd 20€, večeře 30€

V ceně:

ubytování ve dvoulůžkovém pokoji
vedení od vyškolených trenérů Totálního plavání
videoanalýza vašeho plavání

V ceně není:

doprava
stravování
pojištění

Storno poplatky:

víc jak 3 týdny před kempem: 0 Kč

2-3 týdny před kempem : 100 EUR

0-14 dní před kempem: 300 EUR

Je možné se domluvit na společné cestě. Spojíme účastníky a domluvíte se, jestli pojedete spolu, každý sám nebo poletíte (zadar nebo Split).

CHCI SE NA KEMP PŘIHLÁSIT

Plaveme pouze v moři, žádný bazén

Pro koho je kemp vhodný?

Kemp je určen pro ty z vás, kteří:

uplavete 100m (venku nebo v bazéně)
chcete zlepšit své plavání na volné vodě a v moři
baví vás plavání a chcete si ho užít v čistém a klidném moři s partou podobně nadšených lidí
si chcete užít aktivní týden u moře a naučit se nové plavecké dovednosti

Co se na kempu naučíte?

Zaměříme se na vyrovnanou a hydrodynamickou polohu těla pro plavání s co nejmenším odporem. Naučíme se účinný záběr vycházející ze středu těla. Budeme se věnovat nácviku pohodlného dýchání, navigaci na otevřené vodě a plavání ve skupině. Budeme hledat, jak najít optimální kombinaci délky záběru a tempa, ale hlavně jak si co nejvíce vychutnat plavání na delší vzdálenosti.

Na videu se podívejte, jak to probíhalo na tradičních kempech v Turecku. Ať víte, co vás může čekat, pokud se do Chorvatska rozhodnete přidat :-).

Program kempu:

Přesný program upřesníme na místě podle potřeb a vašeho zájmu. Přibližný plán: ráno rozcvičení a rozhýbání na suchu, plavání (7-9h), pak snídaně a volný program. Odpoledne (16:30-18h) plavání/nácvik, pak večeře.

Trenéři

Hlavní trenér - Tomáš Vojtěchovský

Tomáš je vyškoleným trenérem Total Immersion a výuce plavání se věnuje už od roku 2004. K plavání a metodě Total Immersion se dostal přes triatlon, který ho cca před 20 lety velmi oslovil.

Tomáš říká: "V životě by mě nenapadlo, že budu plavec. Plavání mi nic neříkalo, do vody jsem se maximálně chodil zchladit v horkém dni. To vše změnil triatlon a metoda Total Immersion. Postupně jsem zjistil, že se dá se plavat snadno, účinně a rychle a že každý se to může naučit.

Týdenní kemp v Turecku je ideální příležitost, jak proniknout do tajů plavání a užít si aktivní dovolenou s prima partou v plaveckém ráji. Přidejte se i vy!"

Další trenéři:

Ján Stankovič, Robo Rapčan, Jana Ganzarčíková, Vlado Droblienka, Ján Varhol

Jak se na kempu líbilo účastníkům v Turecku?

Zaujal vás kemp?

Pak se formulářem předběžně přihlaste nebo požádejte o více informací. Nezapomeňte připojit i pár informací o vás - jaké jsou vaše zkušenosti s plaváním na volné vodě, co od kempu očekáváte, atd.

Závazně je třeba se přihlásit do 1.8. Platí se převodem na účet, podrobnosti zašlu po vyplnění formuláře.

CHCI SE NA KEMP PŘIHLÁSIT